Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 148,68g.
Ontbijt: Martínez Galletas con Salvado de Trigo, SanCor Queso Untable por Salut Light, Natreen Stevia, Café, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Manzana, Pan Criollo, Alfajor de Maicena, Huevo, Tomates, Milanesa de Pollo. Snacks/Andere: Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Galletas de Arroz. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Squats - 8 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melodyxbmth's Gewicht Geschiedenis
|