Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 72,46g | Eiwit: 82,82g | Kolhy: 207,84g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Fruttis Йогурт 8%, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Пельмени из Трески с Кальмаром. Diner: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Черный, Карбонат, Яичница. Snacks/Andere: Груши. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|