Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 63,93g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 181,07g.
Ontbijt: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Thé Vert, Bresse Bleu Bresse Bleu. Lunch: Sucre, Picard Rhubarbe en Morceaux, Yoplait Perle de Lait Citron, Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Créaline Purée de Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Côte d'Or Chocolat au Lait, Salade Verte, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Endive, Crêpes Nature, Lindt Chocolat Noir 85%. Snacks/Andere: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Compote à Boire. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marionjd's Gewicht Geschiedenis
|