Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 60,44g | Eiwit: 81,54g | Kolhy: 81,21g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Отборное, Green Street Изюм Голд, Мааг Цукаты Ананас, Простоквашино Молоко Отборное, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Скумбрия Запеченная, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Diner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Фитнес (начальный уровень) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataly__Ka's Gewicht Geschiedenis
|