Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 46,27g | Eiwit: 47,49g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Вода с Лимоном, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Жареное Яйцо без Жира, Селедка под Шубой. Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Лимоном, Велком Сервелат Финский, Хлеб, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Каждый День Суп Грибной. Diner: Белый Рис, Кефир 1%, Магнит Капуста Пилюска, Азбука Вкуса Треска на Пару с Овощами. Snacks/Andere: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
semverik's Gewicht Geschiedenis
|