dantares's Logboek, 29 apr 17

Mais um momento animador. :D Todas as calças que comprei nos meus "dias gordos" já me estão a ficar bastante largas, pelo que hoje fui ver se já estava em condições de usar algo dos meus "dias magros".

Na foto, por baixo, estão as calças que me estavam a ficar apertadas no início deste ano (um 46 que, na altura, só conseguia usar porque era a versão "stretch"). Por cima dessas estão as calças que vesti hoje, e que já não me serviam há uns 3 ou 4 anos (um 42 normal). Boas notícias: é altura de dizer "So long, fat pants!". :D Más notícias: vou ter muito trabalho com as trocas no roupeiro.

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1474 kcal

Vet: 46,93g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 164,14g.   Ontbijt: Pingo Doce Croissant Francês, Café com Leite. Lunch: Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. Diner: After Eight After Eight, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Costeleta de Lombo de Porco, Batata Pré-Frita Palitos. Snacks/Andere: Panrico Pão de Forma Brioche, After Eight After Eight, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Dolce Gusto Café Au Lait, Pingo Doce Croissant Francês, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores, Nestlé Nestum Chocolate, After Eight After Eight. meer...