Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 136,91g | Kolhy: 197,19g.
Ontbijt: Bimbo Pan Tipo Artesano, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo. Lunch: Carne de Res o Salsa de Carne, Carne de Res o Salsa de Carne, Brownie, Cebollas, Morrón, Pan Blanco, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Ternera. Diner: CasanCrem CasanCrem Clasico, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Morado, Pimiento Rojo, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Lechuga. Snacks/Andere: Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Pan Multicereales. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|