Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2017
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 31,08g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 130,90g.
Ontbijt: Dia Cappucino, Quaker Flocons d'avoine (40g), Activia Saveur Vanille. Lunch: Marque Repère Barre de Céréales à la Figue, Fleury Michon Jambon le Superieur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: Dia Cracotte, Marque Repère Barre de Céréales à la Figue, Dulano Jambon Cru au Poivre, Entremont Comté Râpé, Pâtes (Cuites), Tomates, César Moroni Chorizo. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 21 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
lilipepite's Gewicht Geschiedenis
|