Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 103,34g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 354,37g.
Ontbijt: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, la Vaquita Mozzarella Laminada. Lunch: Gelato's Dulce de Leche, San Jose Cholgas al Natural, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Ajo Picado, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Diner: Millantu Castañas de Cajú sin Sal, Griesson Café Musica, Nabisco Club Social Integral. Snacks/Andere: Griesson Café Musica. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 1 uur en 31 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Baden - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|