Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 55,62g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 140,05g.
Ontbijt: Selai Kacang, Roti Putih, Keripik Pisang, Telur Goreng, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Sawi. Lunch: Blewah Melon, Semangka. Diner: Cumi-cumi, Martabak Manis, Usus Ayam, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mothymoymoy's Gewicht Geschiedenis
|