Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 79,67g | Kolhy: 262,36g.
Ontbijt: Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Auchan Bebida de Soja Chocolate, Pão Branco Torrado, Açúcar Granulado, Planta Manteiga. Lunch: Área Viva Soja Grossa, Continente Creme de Soja, Arroz Branco. Diner: Área Viva Soja Grossa, Arroz Branco, Continente Creme de Soja, Peras. Snacks/Andere: Kinder Ovo, Auchan Bebida de Soja Chocolate, Pão Branco, Primor Manteiga com Sal, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Volleybal - 1 uur, Harken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Afwassen - 2 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 33 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|