So dann ist es was geworden... Habe gerade mal mich an einem helleren Eiweißbrot versucht. Da ich kein Rezept hatte einfach drauf los gemacht.. Weizeneiweiß, Weizenvollkornmehl, Soja(Mehl, Schrot, Eiweiß), grob geschrotete Sonnenblumenkerne, Leinsamen... und es wurde Brot...
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620 kcal
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Vet: 7,69g | Eiwit: 86,68g | Kolhy: 46,44g.
Ontbijt: Kaffee. Lunch: Kühne Balsamico Dressing, Bonduelle Salat Country-Mix. Diner: Jim Beam Pulled Chicken. meer...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Klar, warum auch nicht. Habe mal eins mit Mandelmehl gebacken; also richtig Low-Carb. Hat Sche###e geschmeckt. hab's in den Schweinefutter-Eimer gemacht
19 apr 17 door lid: Ulrich1958
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Sieht dafür, so ohne Rezept gut aus! :)
19 apr 17 door lid: Schalkerin1904
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Jetzt habe ich ja das Rezept dafür. Die Mengen habe ich ja aufgeschrieben.
19 apr 17 door lid: Fagmich
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Sieht toll aus... Scheint ein Naturtalent zu sein
19 apr 17 door lid: Erdbeerhörnchen
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Scheinst .. Autokorrektur... Grrrrr...
19 apr 17 door lid: Erdbeerhörnchen
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19 apr 17 door lid: marcothebrain
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19 apr 17 door lid: calpe2012
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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