Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 46,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 83,33g | Kolhy: 14,34g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Café, Mamão Formosa. Lunch: Queijo Gouda ou Edam, Queijo Provolone, Patinho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enzete's Gewicht Geschiedenis
|