|
|
1035 kcal
|
Vet: 31,73g | Eiwit: 65,77g | Kolhy: 124,65g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сахарный Песок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Умалат Сыр Адыгейский, Орт "Универсал" Хлеб "Зернышко". Lunch: Укроп, Помидоры, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Отбивная в Сухарях(Грудка), Макароны Отварные. Diner: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Хайнц Фасоль Красная в Соб.Соку, Салат с Тунцом. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Дикси Киви, Nestle Фитнес Батончик, Nescafe Кофе Растворимый, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madam.faleeva's Gewicht Geschiedenis
|