Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 27,91g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 134,34g.
Ontbijt: Мёд, Гарнец Льняная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Капуста. Diner: Болгарский Перец, Kamis Зелень Петрушки, Капуста, Останкино Вырезка Говяжья. Snacks/Andere: Макфа Спагетти Цельнозерновые, Рубленый Чеснок, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Смешанные Орехи, Клементины, Дикси Яблоки Гренни Смит. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Yoga - 10 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Squats - 5 minuten, Zwemmen (Matig) - 43 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 56 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 46 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterinalysenko's Gewicht Geschiedenis
|