Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 97,76g | Eiwit: 71,04g | Kolhy: 226,12g.
Ontbijt: Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Nature Valley Protein Chewy Bar. Lunch: So Delicious Coconut Milk Chocolate, Huevo Cocido, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Jumbo Empanada de Marisco. Diner: Betarraga, Gottena Schoko Tatzen, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Andere: The Belgian Milk Chocolate. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur en 42 minuten, Baden - 15 minuten, Douchen - 30 minuten, Zitten - 2 uren en 1 minuut, Stilstaan - 2 uren en 57 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|