Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2012
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 60,40g | Eiwit: 117,01g | Kolhy: 124,97g.
Ontbijt: Syntha-6 Protein Powder, Beef Lit'l Smokies, Egg. Lunch: sushi roll. Diner: chilis fajita. Snacks/Andere: Potato Chips (Reduced Fat). meer...
|
|
3815 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Rusten - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mpf's Gewicht Geschiedenis
|