Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 63,98g | Kolhy: 23,62g.
Ontbijt: Copra Farinha de Coco Live, Geração Saúde Farinha de Amendoim, Tirol Manteiga Extra Light, Clara de Ovo, Café, Tirol Creme de Leite. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface, Tomates, Abóbora Moranga. Diner: Alface, Ovo Mal Cozido. Snacks/Andere: Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Leite Semidesnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.bahls's Gewicht Geschiedenis
|