Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2017
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 31,91g | Eiwit: 122,20g | Kolhy: 31,30g.
Ontbijt: Grilled Chicken, Carrots. Lunch: Papaya, Cuttlefish (Mixed Species), Beef Steak. Diner: Steamed or Boiled Squid. Snacks/Andere: Vanilla Ice Creams. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gode daa's Gewicht Geschiedenis
|