Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 67,59g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 380,51g.
Ontbijt: Carrefour Jus Orange Carotte Citron, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Baguette, Saumon Fumé, Tarte aux Pommes (deux Croûtes), Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles. Diner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Puget Crème de Balsamique, Auchan Tielle Setoise. Snacks/Andere: Carrefour Kids Breakz Goût Chocolat, Marque Repère Pain au Lait, Kinder Schoko-Bons. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Klussen - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|