Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 32,73g | Kolhy: 156,48g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Lunch: Caffè (Espresso), Fagiolini Bolliti, Salame Secco o Duro, Vino Rosso da Tavola. Diner: Fragole Zuccherate, Fagiolini Bolliti, Purè di Patate. Snacks/Andere: Schweppes Tonica, Zappalà Pecorino Fresco, Pane Bianco. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Scooter - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|