Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 54,37g | Eiwit: 143,11g | Kolhy: 155,25g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Чернослив, Курага, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: НАК Брынза Болгарская 30%, Чечевичный Суп, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|