|
Сегодня с детьми по трём площадкам пробежались в течение 2-з часов:)
Я не знаю , как умудряются наедать после родов, когда ребёнку 1.4....
Весна и горки/качели/лесенки
Что с первым , что со второй я не присела ни разу:) ещё и обратные отжимания поделала:))))
|
1741 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 217,08g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Сыром, Арабский Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Diner: Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Добрый Сок Деревенские Яблочки. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur. meer...
|
|