Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 321,21g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Lunch: Fragole Zuccherate, Baule Volante Polenta Taragna Istantanea, Cademartori Taleggio. Diner: Fragole Zuccherate, Souper Zuppa di Fagioli. Snacks/Andere: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè Espresso. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|