Dieta de Fac2's Logboek, 08 apr 17

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok c/mate.
Comida: Sobras de torre de creps x 2 porciones con ensalada de fresas, naranja, huevo, aceitunas, espinacas frescas, rúcula y lechuga con frutos secos.
1/2 Tarde: Agua con gas, 1/2 fajita, Manzanilla y palmeritas.
Cena: 2 Riojas con parrillada de verduras y raxo con papas. Tarta de queso. Super Book Negra 0%
Antes de dormir: 2 yogures Vitalinea 0% de limón.
99,4 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.