Ян Грек's Logboek, 08 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2017
100,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2017:
2074 kcal Vet: 54,07g | Eiwit: 169,63g | Kolhy: 215,87g.   Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Сладкий Красный Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати. Diner: Каждый День Филе Пангасиуса, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Andere: Избенка Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ананас, Масло Подсолнечное. meer...
2461 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ян Грек's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.