Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 65,87g | Eiwit: 154,35g | Kolhy: 192,69g.
Ontbijt: Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Quaker Honey Nut Oats, La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan All Natural Mix Cereal. Lunch: Banana, SanCor Queso en Hebras Light, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Knorr Caldo de Verduras, Aceite de Oliva, Ajo Picado, Gallo Arroz Oro. Diner: Arcor Turrón de Maní, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, SanCor Queso en Hebras Light, Tau Delta Salsa Caesar Light, Fargo Pan All Natural Mix Cereal, Tomates Cherry, Rúcula, Palmitos, Bocatti Jamón Natural Cocido. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, BC Mermelada de Durazno, Fargo Pan All Natural Mix Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|