|
devagar e sempre 😃
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 45,97g | Eiwit: 33,18g | Kolhy: 20,90g.
Ontbijt: Leite Integral, Café. Lunch: Malaguenza Azeite de Oliva, Ovo Frito, Berinjela Cozida, Couve Manteiga Refogada. Diner: Batavo Requeijão Cremoso Light, Viver Bem Farinha de Linhaça, Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.bahls's Gewicht Geschiedenis
|