Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 218,17g | Eiwit: 126,73g | Kolhy: 22,24g.
Ontbijt: Sızma Zeytinyağı, Tulum Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Çerezya Çiğ Fındık, İngiliz Cevizi. Diner: Sütaş Eski Kaşar, Yumurta, Baştacı Dilimli Kavurma, Sütaş Eski Kaşar. meer...
|
|
4298 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|