Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 52,91g | Kolhy: 142,50g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Lunch: Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca, Continente Esparguete. Diner: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Esparguete, Carne de Vaca, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Andere: Café com Leite, Gullón Digestive Oats Choc, After Eight After Eight, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dantares's Gewicht Geschiedenis
|