Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2835 kcal
|
Vet: 125,23g | Eiwit: 150,15g | Kolhy: 289,48g.
Ontbijt: Ciambellone. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Filetti di Sgombro, Pesto, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Diner: Arance, Insalata Mista Verde, Orogel Melanzane Grigliate, San Pietro Filetto Piccante, Petto di Pollo, Pane Italiano. Snacks/Andere: Milka Cioccolato al Latte, Nutella Nutella, Ciambellone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). meer...
|
|
3163 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Buikspieren - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|