Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 24,52g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 146,85g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп, Белый Хлеб. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Andere: Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная). meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Borstvoeding - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Давно не появлялась! Ты как там?
03 apr 17 door lid: s.kropotov
|
Привет)))) да каком к верху:)))))
Стабилизировалась. Появилось время на себя :)
04 apr 17 door lid: Насмешка
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Насмешка's Gewicht Geschiedenis
|