yasemin_karan's Logboek, 02 apr 17

72800
72,9 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 april 2017:
766 kcal Vet: 41,10g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 51,42g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Nescafe 2'Si 1 Arada. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler. Diner: Nescafe 2'Si 1 Arada, Nutella Nutella, Palamut Izgara, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada. meer...
1776 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yasemin_karan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.