Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 98,19g | Kolhy: 71,22g.
Ontbijt: Domatesler, Kumru, Beyaz Peynir. Lunch: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Lavaş, Tavuk Şiş. Diner: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haldun Akcakaya's Gewicht Geschiedenis
|