Startdatum: 25 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 74 kg
15 aug 24	62,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	63 kg	Redelijk Goed
14 jul 24	61,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 24	62 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	62,5 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	61,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	61,7 kg	Redelijk Goed
20 okt 23	62,3 kg	Redelijk Goed
19 okt 23	62,5 kg	Redelijk Goed
20 sep 23	61,7 kg	Redelijk Goed
19 sep 23	62,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 23	63 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	60 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	60,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	63 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	59,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	60,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	60,5 kg	Redelijk Goed
08 mrt 23	59,7 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	61,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	60,4 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	62 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	63 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	62,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	61,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	61,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	62,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	62,2 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	61,3 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	61,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	63 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	61,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	62 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	62,3 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	63,8 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	62,7 kg	Redelijk Goed
30 okt 22	61,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	62,2 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	61,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 22	61,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	62,2 kg	Redelijk Goed
13 okt 22	63 kg	Redelijk Goed
08 okt 22	61,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	61,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	58,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	60,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	60,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	60,8 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	61,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	61,5 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	62,7 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	60,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	61,1 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	62 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	59 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	59,2 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	59,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	59,8 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	60 kg	Redelijk Goed
08 jan 22	59,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	60,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 21	60 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	57,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	58,2 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	58,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	59,3 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	59,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	61 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	59,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 21	59,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	60,2 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	60,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 21	61,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	59,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	60,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	60,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	60,8 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	61,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 21	62 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	62,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	61,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 21	61,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 21	61,5 kg	Redelijk Goed
31 mrt 21	61,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 21	61,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	62,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	62,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	62,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	62,8 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	63 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	63 kg	Redelijk Goed
16 dec 20	63,3 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	63,6 kg	Redelijk Goed
23 nov 20	63,8 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	64,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	64,3 kg	Redelijk Goed
13 nov 20	64,5 kg	Redelijk Goed
05 nov 20	65,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	64,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 20	64,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 20	65,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	64,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	64,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	65,5 kg	Redelijk Goed
23 sep 20	65,9 kg	Redelijk Goed
21 sep 20	66,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 20	67 kg	Redelijk Goed
27 aug 20	65,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 20	66,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	66,8 kg	Redelijk Goed
23 aug 20	64,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	65,3 kg	Redelijk Goed
02 aug 20	65,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	66 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	66,1 kg	Redelijk Goed
29 jul 20	66,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 20	66,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 20	66,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 20	66,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 20	74 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 67,4 kg
24 jul 20	67,4 kg	Redelijk Goed