Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 149,99g.
Lunch: Continente Tortilha, Pingo Doce Salada Camponesa, Molho Cocktail, Bife de Peru Grelhado. Diner: Nestlé Chocolate Preto, Ovo Cozido, Pingo Doce Salada Camponesa, Continente Tortilha, Burger King Batatas Fritas Small. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Mel, Panqueca de chocolate
, Myprotein My Syrup Chocolate, Myprotein Virtue Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcocosta's Gewicht Geschiedenis
|