Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 153,45g.
Ontbijt: Snickers Snickers Dark, Любятово Хлопья Кукурузные, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Говядина Постная, Макароны Отварные. Diner: Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом, Рис Вареный. Snacks/Andere: Сыр Российский, Атяшево Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Атяшево Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata3443's Gewicht Geschiedenis
|