Fagmich's Logboek, 26 mrt 17

Erziehung ist alles...

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2017:
1243 kcal Vet: 42,84g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 116,29g.   Ontbijt: Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Kaffee, BioBio Toastbrötchen Roggen. Lunch: Kaufland Ciabatta, Schweinesteak oder Schnitzel, Aldi Feldsalat Mix. Diner: Knorr Pasta Snack Käse-Kräuter-Sauce. Snacks/Andere: Kings Crown BIO Kräutertee Matcha Naturrein "Frische Grün- und Kräuterteemischung mit Japan Matcha. meer...
4332 kcal Activiteit: Stofzuigen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Loopband - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 23 minuten, Slapen - 6 uren, Massage - 20 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Lezen - 20 minuten. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
He,he, schwarzer Teufel!!! :) 
26 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
Optimale Platzierung für so was, doch^^ 
26 mrt 17 door lid: Viviace
ja ja, das ist eine Einladung zum Unsinn machen.  
26 mrt 17 door lid: Ulrich1958
Mein Kater hat mich auch schon perfekt zur Ordnung erzogen. 😂 
26 mrt 17 door lid: Erdbeerhörnchen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fagmich's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.