Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 109,94g | Kolhy: 275,91g.
Ontbijt: Griesson Café Musica, Pizza de Carne y Verduras, Nature Valley Protein Chewy Bar. Lunch: Kikkoman Salsa de Soya, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Camarón Importado Pelado y Cocido, Cerveza, Arrollado Primavera, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Plátano, Manzana. Diner: Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Andere: Nestlé Triángulo D'onofrio. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 25 minuten, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Baden - 17 minuten, Rusten - 12 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|