Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 321,19g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Arance, Torta Salata, Pomodorini, Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto, Conad Piadina Romagnola. Snacks/Andere: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Torta Mimosa, Pizza Margherita, Caffè al Ginseng, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Buikspieren - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|