Okay!? Ich weiß das kommt von schweren Gedanken, 8 bis 10 Tassen Tassen Kaffee, 3 Liter Mineralwasser und 1,5 Liter Null Prozent Cola die noch nicht aus dem Körper raus sind. Was solls, das geht wieder weg. Von einer Kugel Eis kommt das jedenfalls nicht! *lach*
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 59,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 168,98g.
Ontbijt: Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Harzer Harzer Käse, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Diner: Lidl Putenhackfleisch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Kräuterquark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Der Beck Rosenbrötchen. Snacks/Andere: Kaffee, Gut & Günstig Cola Zero. meer...
|
|
5122 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 2 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Loopband - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren en 48 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Schwere Gedanken? Oha nicht so toll. Aber Getränke immer :)
24 mrt 17 door lid: Josie27072010
|
Gestern die Verhandlungen mit Sponsor. Das ist noch in der Rechenmaschine Kopf in Bearbeitung. Mehr nicht.
24 mrt 17 door lid: Fagmich
|
NEIN, Eis macht sowas nicht!!! ;D
24 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
|
Kann ich bestätigen, hatte gestern auch eine in der Mittagspause
24 mrt 17 door lid: marcothebrain
|
Lieber Rechenmaschine im Kopf als Wasserkopf 😨
24 mrt 17 door lid: Ritamine
|
@Ritamine, das heißt H²O{Ko}-{pf}
24 mrt 17 door lid: Fagmich
|
Fagmich, Vorsicht ich bin blond 🤔
Ich glaub das was da steht 😁
24 mrt 17 door lid: Ritamine
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|