Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2017
|
43 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 219,47g.
Ontbijt: Área Viva Bebida a Base de Soja, Cimarron Flocos de Aveia Finos, Continente Cereais de Trigo com Chocolate. Lunch: Peras, Cebolas, Ovo, Alhos Franceses, A Saloinha Batata Frita Palha. Diner: Maçãs Golden Delicious, Sopa de Repolho. Snacks/Andere: Primor Manteiga com Sal, Pão Branco, Continente Marmelada Continente, É Continente Bolachas de Água e Sal, Continente Bolachas Digestivas. meer...
|
|
1549 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Traplopen - 1 minuut, Kleding Wassen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 14 minuten, TV Kijken - 1 uur, Studeren - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|