Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 106,69g | Kolhy: 436,13g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Provolone, Conad Spinaci Surgelati, Findus Filetti di Merluzzo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Pizza Margherita. Snacks/Andere: Cheesecake con la Frutta, Cheesecake al Cioccolato. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Buikspieren - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|