Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2010
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 119,78g | Eiwit: 102,51g | Kolhy: 47,14g.
Ontbijt: One Minute Flax Meal Muffin, Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Slice of Bacon, sausage pattie, Chopped Onion, Green Pepper, Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, large grade a egg. Diner: Bagged Green Beans, Ribeye Steak. Snacks/Andere: Pepperoni - Original. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Knitsbyheidi's Gewicht Geschiedenis
|