Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2012
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2236 kcal
|
Vet: 104,37g | Eiwit: 205,07g | Kolhy: 99,92g.
Ontbijt: Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC). Lunch: Almond Breeze Unsweetened Chocolate Nondairy Beverage, Strawberries, Egg, Turkey Bacon, Salsa, Turkey Breast Meat. Diner: Potato Salad. Snacks/Andere: Platinum Hydro Whey, Extra Crunchy Peanut Butter, Pork Loin (Tenderloin), Potato Salad, Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GettingRipped's Gewicht Geschiedenis
|