Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 87,84g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos Finos, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Patinho, Arroz Integral. Diner: Abobrinha, Patinho, Ovo. Snacks/Andere: Milho Verde Cozido, Melão, Abacaxi. meer...
|
|
2225 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mondegojulianne's Gewicht Geschiedenis
|