Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2017
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 78,25g | Kolhy: 131,76g.
Ontbijt: Банан, Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Diner: Печеное Яблоко. Snacks/Andere: Дикси Творог 1%, Нектарины, Яблоко Зеленое, Капучино, Сырники Домашние. meer...
|
|
2539 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Hometrainer - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denmatevg's Gewicht Geschiedenis
|