Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 104,87g | Kolhy: 142,50g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Зефир Ванильный, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Магнит Банан, Семена Льна. Lunch: Гречка с Мясом, Ярмарка Гречка с Белыми Грибами, Красная Цена Лечо. Diner: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%, Кефир Обезжиренный. Snacks/Andere: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Кофе с Молоком, Данон Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
csunya85's Gewicht Geschiedenis
|