Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 83,21g | Eiwit: 89,44g | Kolhy: 164,89g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Оливковое Масло (Первого Отжима), Добрый Томатный Сок, Европром Лосось Рубленый с Чесноком, Смак Хлеб Бабушкин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Vici Порции Филе Хека. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Diner: Пшеничная Каша, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Andere: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Чудо Сырок Шоколадный, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skyinmyheartt's Gewicht Geschiedenis
|