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Selbst gemachte Kichererbsen Nudeln mit frischen jungen Spinat und Hafer Creme, Thunfisch Steak und Gemüse Spieße. Notiz an mich... Nudel Maschine mit nur einer Hand zu bedienen ist keine gute Idee. Kurbel an der falschen Stelle... Linkshänder haben es echt schwer...
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1802 kcal
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Vet: 49,12g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 207,28g.
Ontbijt: Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Mandarine, Agro On Gemüse Spieße, DM Bio Hafer Creme Cuisine, Bonduelle Junger Spinat, Govinda Kichererbsennudeln, Thunfisch, Hohes C Hoch 2 Smoothie. Diner: Dolce Gusto Latte Macchiato, Ei, K-Classic Leichte Süße, Gut & Günstig Kokosraspeln, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Snacks/Andere: Zetti Bambina. meer...
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4460 kcal
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Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 23 minuten, Gym (Turnen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 14 minuten, Lezen - 20 minuten, Loopband - 1 uur en 36 minuten. meer...
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 Reacties
Ich fand das absolut super, klasse, toll, bewundernswert,... dass du dir immer so eine Mühe machst, soooo tolle Gerichte zu zaubern 👍👍👍
15 mrt 17 door lid: Claudia2305
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15 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Mein Mann kann noch nicht mal Wasser kochen 😂😂😂
15 mrt 17 door lid: Claudia2305
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@Claudia2305, wenn ich schon Kalorien zählen muss, dann mit Genuss. Essen muss Orale Befriedigung sein und auch für das Auge was bieten.
15 mrt 17 door lid: Fagmich
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Orale Befriedigung 🤔
So so... 🤔
NEIN, ich spring da jetzt nicht drauf an ☝😂😂😂
15 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Wie gesagt, Fagmich, ich finde es klasse 👍👍👍
15 mrt 17 door lid: Claudia2305
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Pfüi der hat Oral geschrieben 😂
15 mrt 17 door lid: Fagmich
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Iiiih, wat geht denn hier!? O.O
15 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Huhu Ruana, ja, muss ja hier für Zucht und Ordnung sorgen! Guck mal Fragmich unser halber Drilling ist auch da ;)
15 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Jetzt reicht es aber... Jetzt willst du auch noch züchtigen die Schalki
15 mrt 17 door lid: Fagmich
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Ja, das kann ich nicht zu lassen! Nachher kommt die FS-Polizei und dann ist das gejammer wieder groß,neeeee
15 mrt 17 door lid: Schalkerin1904
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Das ist so genial was und wie Du kochst!
Ich "schaffe" es mit 2 Händen nur alle paar Jahre Nudeln zu machen ...
15 mrt 17 door lid: Ritamine
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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